Yoga para parejas gestantes

Docente:

Silvana Gurevich

Formación:

Yogaterapeuta especializada en Embarazo y Puerperio.
Comunicadora Social

Recursos para el embarazo y trabajo de parto.

Yoga de dos para parejas gestantes que busquen compartir una práctica de a dos e incorporar recursos corporales para transitar el embarazo y el trabajo de parto.

Día y horario:

Sábado de 11 a 13hs

Próxima Fecha

Mensual

Presencial

Villa Crespo

Consultar
Contenido del taller:
  • Posturas de Yoga de a dos para registrar el cuerpo y las zonas en tensión.
  • Ejercicios de Esferodinamia y Eutonía para el reconocimiento del suelo pélvico.
  • Técnicas respiratorias para el embarazo y el trabajo de parto.
  • Posiciones para el trabajo de parto.
  • Relajación de a dos para conectar con el bebé.

El Valor Incluye:

Encuentro presencial de dos horas para una o dos personas.

Material digital de lectura.

Material audiovisual con las secuencias abordadas en el encuentro.